こんにちは
編集部の阿世賀です
最近お天気が崩れがちですね
雪も降ったり
。。。本当に寒いですね。。。。
身体が冷えきってしまい困ります
はぁ。
私の悩みの種でございますが、本当にむくみが酷いのです・・・。
仕事終わりにブーツが入らなくなるのは当たり前。
デスクワークも多いせいか、最近やたむくみが増しているような・・。
皆様はそんな時、どうなさってますか？
むくみと冷えって本当に嫌ですよねぇ。
悩みがつきない私に先輩から良い情報を頂きました！
自由が丘駅、徒歩８分にあるLa infini (ラ・アンフィニ)というサロンに行ってみては？とのこと！
どうやら、エミールフォッダー式リンパドレナージュという施術がムクミや体質改善に持って来いなんだとか・・。
自由が丘なら施術後にお買い物も出来るしとても良いロケーション
と思いまして、さっそく予約して参りました
「こんにちは。どうぞお上がり下さいませ。」と、
とても丁寧な対応をして下さったのは、諏訪先生
諏訪先生は、22年前に、エミールヴォッター式リンパドレナージュが、日本に入ってくる際に、スクールの講師として携わったのが、きっかけとなり、施術に取り入れたそう。
（ドイツのフランクフルトで多くの治療家が患者様にエミール式リンパドレナージュを治療法として取り入れた際、凄く成果があったことから美容家にも広がり、７?８年前に日本にも導入されたそう！）
リンパドレーナージュの大元となっていて、現在でも、治療家が施術を行っているそう！
施術中は、脳波で言う、フワ?フワッ?っと眠りにつきそうになるα波が流れるような心良さで起きていらっしゃる方はほとんどいらっしゃらないのが特徴で、手のひらが肌に吸い付く様に使う技法なので、安定した心地良さなんですって！
早速、カウンセリングからスタートです。
阿世賀「最近ムクミがとても酷いので、本当に困っているんですが・・・。」
諏訪先生「そうですね、ラ・アンフィニでは、ラックスというコースが人気でございます。ムクミが酷い方は、2キロ程痩せる方もいらっしゃいました。体質改善に最適のコースでございます。突然ですが、阿世賀さん、よく果物を召し上がっていませんか？」とのご指摘。
私、果物をよくいただきます・・。特に今はパイナップルが大好きで・・・でも、、何故そんな急に
と思っていましたら、下半身のむくみが気になる方は、特に、夜、果物をいただくのはあまり良くないんですって！どうやら暖かい国で取れる果物は身体を冷やしてしまうようです。ですので、夜に果物を頂くのはあまりよろしくないのですね・・。
カウンセリングを終え、今回はラックスを受けることに決定です
【施術の流れ】
カウンセリング ⇒ 入浴（シェイプアップ法をして頂きます。） ⇒ サプリジュース ⇒ フェイシャル・クレンジング ⇒ 骨盤確認 ⇒ 全身のリンパドレナージュ ⇒ お仕上げ ⇒ アフターカウンセリング
まず、入浴し先生から教えて頂きましたシェイプアップ法をしつつ、体をじわじわと温めます。
なんだか家に帰ってお風呂に入っている感じ
やはり、身体を温めてから施術した方がもちろん
代謝が上がるので良いですよね
次に、お部屋に戻りサプリジュース“ＮＯＮＩ”というジュースをいただきました
お味は、、、、結構濃厚でした
果汁が100％つまってるって実感できますよ
このジュース、只者ではないのです！免疫力を高める効果があるんですって
先生曰く、この“ＮＯＮＩ”ジュースを毎日、いただくだけで体力アップ・花粉・アレルギーの改善をされている方が多くいらっしゃるので、このジュースを皆様にお出ししているんですって
その後に、イスに座り、施術に使用するアロマオイルを選びます
先生はアロマセラピストでもありますが、施術ではフィトアロマというアロマオイルを使用するのです
3つのアロマオイルの中から香りを選んでいきます。
私がピックアップしたのは、ラベンダーベースの香りでした
先生が思わず一言・・・、「お疲れなんですね。」なんと、お疲れの方はよくこの香りを選ばれるそうです
その後、ベットに横になりクレンジングです
粧材にもこだわりがありました！！植物の恵みを十分に絞り込み、アジア人女性のお肌を研究し作られた
フィトアロマ製を全て使用されているんです！
乾燥してますよ！と言われてしまいましたムクミ・冷え・乾燥・・・・・私は一体何歳なんでしょう
でも、気づいているだけ良いですよね
改善できますし
そして、次に、骨盤の位置の確認をして頂きました腹式呼吸をし、バランスを整えていきます。
「吸って?、吐いて?」呼吸のバランスを整えなんだか学生時代の体操の時間を思い出しました。
そして、お待ちかねしておりました、エミールヴォッター式リンパドレナージュです！
先生曰く、身体のリンパ液の流れ方に沿いながら施術を行いくテクニックなので、スタートは、
頚⇒肩先⇒背中⇒腰⇒脚背面⇒脚前面⇒御腹⇒腕⇒腕⇒胸⇒フェイス⇒ヘッドの順番で行うことが基本だそう
驚くことに、先生の手のひら・・・・、とっても柔らかく、滑らか！！吸いついてる
と感動してしまいました。感動していると、その後に眠くなってきてしまいました
頑張って起きていようとしましたが、起きているのが、つ・・・つらい！
先生に話しを伺うと、『これがα派ですからゆっくりお休みになって下さいね』とのこと。
そして先生はリンパが集まる箇所をほぐして下さいます
本当に、気持ちが良いのです
全く痛くないですし、むしろ、本当にこれでムクミが取れるのでしょうか？と思っていた程
阿世賀さん、『御腹が随分張っていますよ！後、沢山水分を取って下さいね』
やはり、水分を十分に摂取し、血液の循環をすることはとても大切なんですね。
途中、何回も寝てしまいそうになり、正直少し寝てしまいました
触られていると気持ちよくてついウトウトしてしまうんです
やはり、お客様に『今まで受けたことの感触！』って言われるんですって！
そして、最後に起き上がると、身体がとっても軽い！！！
エミールヴォッター式リンパドレナージュはリラクゼーションの様ですが、リンパドレナージュなんですね！
皆さんも是非、試してみてくださいね
